2006/9/7
5度上坡果然累, 7 h/km 的速度 5 分鐘就不行了,降到 6 h/km 勉強撐完,可是心跳數還是太高,沒有在預設區間。
持續時間 1:00:10
取樣比率 5 s
能量消耗 626 kcal
心跳數目 8856 心跳
恢復期 -22 心跳
最低心率 96 bpm
平均心率 147 bpm
最高心率 173 bpm
標準分佈 22.3 bpm
最低速度 1.3 km/h
平均速度 5.5 km/h
最高速度 7.8 km/h
距離 5.5 km
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