訓練日誌 - Day 38

2006/12/12

ING前最後的LSD，如預期的，擦傷了 XD

持續時間 1:54:10
取樣比率 5 s

能量消耗 1322 kcal
心跳數目 17594 心跳
恢復期 -32 心跳
最低心率 92 bpm
平均心率 154 bpm
最高心率 174 bpm
標準分佈 17.6 bpm

最低速度 2.3 km/h
平均速度 8.1 km/h
最高速度 9.6 km/h
距離 15.3 km